A mai nap legőrültebb dolga volt a következő:
- Végy egy ollót, és végy egy láthatósági mellényt
- Vágj a mellény aljából egy csíkot, ezt pedig vágjuk ketté, hogy...
- Jusson mindkét lábra belőle, a rendőr-bácsik miatt.
- Majd induljunk neki, természetesen otthon eszkábált láthatósági csíkkal a bokánkon (ami ugyan nem tépőzáras, hanem csomóra kötött) a szomszédvári faluba.
- Természetesen a fülünkben a mai legjobb TOP UK 40 zenével.
- És, fussunk örömmel...aszfalton...1:44:36 alatt 16.4 km-t!!!
Eddigi leghosszabb futásom, leghosszabb edzésem, 6:22-es ezredekkel!!! Tökéletesnek mondhatom.
Edzés adatok: 2011.06.20 18:55
Avg Hr: 144
Max Hr: 152
Avg Cal: 760
Max Cal: 810
In Zone: 6:29 (smile)
Tot Cal: 1327
Tot Fat: 47.9
Futás közben azon gondolkodtam, hogy be kell szerezzek egy kis községi pólót, ahol lakom, hogy büszkén viselve végigfussam a hétvégi versenyt...
És, hogy miért? Mert hétvégén lesz életem első félmaratonja. Hogy hol? Gödöllői Erdei Terep Félmaraton :
Már a szemem előtt láttam magam, ahogy elrajtolok majd, futok a dimbes-dombos erdőben, míg végül lehet, hogy sírva ugyan, de az örömtől-boldogságtól célba érek!
Máriabesnyői Kegytemplom -- Babatpuszta -- Szentlélek-tető -- Kiskomlós -- Boncsok-hegy -- Máriabesnyői Kegytemplom.
